Semente de Abóbora com Casca / Crua 25 kg

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6534
Um excelente aperitivo para ser consumido durante o dia e além de tudo saudável
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Detalhes do produto

Consumidas em todo o mundo devido aos seus inúmeros benefícios, as sementes de abóbora são ricas em diversos nutrientes. Uma ótima opção para pessoas que seguem dietas veganas ou vegetarianas por ser fonte de proteínas, vitaminas e minerais.

Em sua composição estão presentes as vitaminas A e E do complexo B. E minerais  como enxofre, fósforo, magnésio, cálcio e potássio. 

Consumindo uma pequena quantidade diária você obtém boas quantidades de todos os nutrientes. 

Uma colher de sopa de semente de abóbora, possui aproximadamente 54 calorias, é a menor se comparada com outras sementes.

 

Benefícios: 

 Rica em vitaminas e minerais.

 Fácil consumo, pode ser misturada com outros alimentos.

 Prática, pronto para consumir.

 

Como usar: Pode ser consumida pura, em saladas, caldos e sopas ou receitas da sua preferência.

Ingredientes: Semente de Abóbora sem Casca Crua.

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Informação Nutricional

Tabela Nutricional

Porção de 30g
Quantidade por porção%VD*
Valor energético 17Kcal 0,9
Carboidratos 8g 2,7
Proteínas 8g 16,0
Gordura Totais 16g 20,0
Gordura saturada 1g 4,5
Fibra alimentar 8g 32,0
Sódio 3mg 0,1
(*) %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

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