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Arroz Basmati 1kg
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COMPOSIÇÃO DO ARROZ BASMATI:
O composto do produto é formado pelo ingrediente que carrega o nome: arroz basmati. CONTÉM GLÚTEN
DESCRIÇÃO DO ARROZ BASMATI:
O arroz basmati é tradicionalmente consumido nas culinárias paquistanesa e indiana, seu sabor levemente adocicado revela uma sensação não conhecida, já que em nossa culinária utilizamos o arroz branco comum. O arroz basmati é um ingrediente com seu grão alongado, chegando a ser 3 vezes maior que o que consumimos.
O composto do arroz basmati é formado por minerais como potássio e fósforo, enquanto o sódio é baixo, possui também antioxidantes e outras vitaminas.
A ingestão do arroz basmati consegue trazer benefícios para a saúde, como a redução de glicemia na corrente sanguínea, pois o carboidrato acaba de dissolvendo de forma gradual no corpo humano. Se sua intenção é uma refeição boa e emagrecer, o arroz basmati pode ser um ótimo aliado para isso.
COMO USAR O ARROZ BASMATI:
Para a preparação do arroz basmati basta deixar de molho por 1 hora e depois cozer entre 15 a 20 minutos, podendo ser um substituto para o arroz branco comum.
Tabela NutricionalPorção de 50 g (1/4 xícara de chá) | ||
|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD* | |
| Valor energético | 177Kcal | 8,9 |
| Carboidratos | 39g | 13,0 |
| Proteínas | 4,7g | 9,4 |
| Gordura Totais | 0,5g | 0,6 |
| Gordura saturada | 0,4g | 1,8 |
| Gordura trans | 0g | -- |
| Fibra alimentar | 39g | 156,0 |
| Sódio | 1,1mg | 0,0 |













